موقع د. محمود صبيح

منتدى موقع د. محمود صبيح

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين



إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 171 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة السابق  1, 2, 3, 4, 5 ... 12  التالي
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الاثنين ديسمبر 21, 2009 7:21 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10723

صورة

رائحة الفم


طبيعي أن يتمتع حديثون الولاده برائحة نفس جميله إذا أنهم لا أسنان لديهم تتراكم عليها فضلات الطعام وبكتيريا التعفن المسببه لرائحة الفم الكريهه , بالإضافه إلى ذلك فإن الوليد يتفتح فمه معظم الأوقات مما يساعد في دخول الهواء المنعش الذي يمنع نمو البكتيريا ويجدد رائحة الفم , كما أن غذاء الرضع لا يحتوي على أطعمه تسبب رائحة الفم المزعجه كالثوم والبصل .

أما في الاطفال الأكبر سنا فرائحة الفم الكريهه أو بخر الفم لها عدة أسباب متعدده أهمها إهمال نظافة فم خاصه بعد تناول الوجبات , حيث تتخمر الفضلات الطعام المتبقيه ما بين الأسنان وفي الحفر فينطق عن هذا التخمر غازات كريهه الرائحه تكون السبب في الرائحه الفم المزعجه , ويزيد من عملية تخمر الفضلات الطعام وجود عيوب في إنتظام الأسنان فالأسنان غير القويمه أو ذات الوضع السيئ تمثل مستودعا لبقايا الطعام القابل للتخمر وينطق الكلام نفسه على الأسنان النخره والمتسوسه كما يزيد من سرعة التخمر بالإضافه إلى إهمال تنظيف الفم وجود الجير االمتراكم على الأسنان وهي تلك الرواسب ذات اللون الأصفر المائل للسواد التي تشبه الجبس حول الأسنان وتكون مليئه ببكتيريا التعفن التي تجد في هذه الترسبات الملجأ الأمن لها والظروف الملائمه لنموها وتكاثرها من غذا ودرجه حرارة ورطوبه مناسبه .
وقد يكون بخر الفم عند الأطفال عرضا لأمراض كثيره منها ماله علاقه مباشره بالفم والمناطق المحيطه به ومنها .ماهي أمراض عامه بالجسم ومن هذه الأمراض .

التهاب اللوزتين عند الأطفال :
وهو من أكثر الأسباب شيوعا والذي يحدث عاده أن تتجمع في جيوب اللوزتين الملتهبتين رواسب ومواد صديديه تجعل رائحة الفم نفاذه جدا ومما يضاعف هذه الرائحه النفاذه إهمال الطفل نظافة فمه وقت إصابته بالتهاب اللوزتين .

التهاب اللثة :
فالإلتهاب البسيط في اللثه قد يكون سببا في وجود رائحة
نفاذه جدا ويكون هذا الإلتهاب عاده مزمنا نتيجة الإهمال نظافة الفم .

التهاب الأنف والجيوب الأنفيه :
الإلتهابات المزمنه في الأنف والجيوب الأنفيه تؤدي إلى ضمور الغشاء المخاطي فيها مما تسبب رائحة نفاذه لا تطاق وكذلك فإن الإلتهابات الصديديه المزمنه التي تصيب الجيوب الأنفيه تسبب الرائحه الكريهه نفسها .

أمراض الجهاز التنفسي :
وأهمها التهاب الشعب الهوائيه الذي تفقد فيه الشعب الهوائيه لونتها وتمتلئ بالسوائل فتبقى في حالة ركود لتنبعث منها رائحه كريهه جدا
كذلك فإن الإصابه بالفشل الكبدي أو الكلوي أو داء السكري أو عسر الهضم من أسباب بخر الفم كما لا حظ الباحثون أن رائحة الفم الكريهه التي يعاني منها بعض الأطفال قد تنتج عن إصابتهم بطفيليات وديدان معويه

العلاج :

ينحصر علاج البخر عند الأطفال بشكل رئيس في إذالة أسبابه فيجب العنايه الفائقه بتنظيف الفم والأسنان يوميا خاصه بعد الوجبات وبشكل جيد يستغرق جميع أسطح الأسنان واللثه وبما أن نسبة كبيره من
مصادر الرائحه الكريهه تأتي من منطقة اللوزتين والحلق والجيوب الفكيه الأنفيه وما تصاب به التهاب مزمنه لذلك يجب الإلتفات جديا لمعالجة اي التهابات بإشراف الطبيب المختص .
ومن أشهر العقاقير لإزالة بخر الفم الماء الأكسيجيني فالمضمضه بمحلوله المائي بنسبة 3 % تؤثرموضعيا على الجراثيم وهو مضاد للعفونه يحرر الأكسجين بسرعه فيخرب البقايا ويبيض الأسنان .
ومن المواد الماصه للرائحه الكريهه الكلوروفيل ويوجد في النباتات الخضراء مثل الخس والسبانخ كما لا يخفى الدور المهم للسواك وتدريب الصغار على إستعماله تطهيرا للفم وإحياء لسنة النبي
صلى الله عليه وسلم ـ
صورة

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء ديسمبر 23, 2009 4:06 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء فبراير 24, 2004 3:31 am
مشاركات: 1269
السمنة عند الأطفال

صورة

السمنة عند الأطفال اصبحت ظاهرة مقلقة نظراً الى ما تخلفه من مشاكل صحية تنعكس على الحياة الاجتماعية والعائلية والمدرسية ناهيك بالآثار النفسية التي لا ترحم.
وإذا حاولنا ان نفتش عن العوامل التي تقود الى اصابة الطفل بالسمنة نجد:


- إلحاح الأم المتواصل والمستمر على طفلها لكي يأكل، أو تلبية طلباته كلها.
- اعطاء الطفل أغذية غير الحليب في مرحلة الإرضاع.
- المبالغة في استهلاك الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية.
- إهمال تناول وجبة الفطور والمبالغة في التهام الطعام في وجبتي الغداء والعشاء.
- النقرشة المتكررة والمستمرة في المناسبات وغير المناسبات.
- إهمال الأهل مراقبة ما يتناوله الأطفال.
- قلة النشاط الرياضي.
- قضاء ساعات مديدة أمام الشاشة الصغيرة أو الكومبيوتر أو ألعاب الفيديو.
- قلة ساعات النوم.
- الإدمان على الوجبات السريعة والمشروبات السكرية والغازية.


قد يسأل الأهل: هل يجب عرض الطفل على الطبيب من أجل إنزال وزنه؟ نعم، ان استشارة الطبيب مهمة قبل البدء بخفض الوزن عند الطفل، من أجل نفي أي سبب عضوي قد يقف خلف السمنة، اضافة الى معرفة مقدار زيادة الوزن لاتخاذ التدابير الكفيلة التي تسمح بعودة الوزن المثالي، أو بالأحرى المناسب لعمر الطفل، من دون تعريضه لمطبات صحية هو في غنى عنها. في كل الاحوال هناك ثلاث قواعد أساسية لا بد من مراعاتها لمعالجة بدانة الطفل وهي:

- القاعدة الأولى: عدم تنحيف الطفل الذي يعاني من السمنة.
قد يبدو هذا الكلام غريباً، ولكن هذا هو الصواب، فالطفل ينمو ويطول، ولذلك يجب الاستفادة من هذه الديناميكية لبلوغ الوزن المناسب مع طول الطفل من دون الحاجة لتنحيفه، فالمهم الا يترك الطفل يأخذ وزناً اضافياً الى ان يتم بلوغ الهدف. ان هذا الاجراء يجب ان يتم باكراً ما أمكن لأن النتائج تكون طيبة في هذه المرحلة العمرية.

- القاعدة الثانية، ادخال تعديلات جوهرية على عادات الطفل الغذائية، وهناك جملة من النصائح المفيدة على هذا الصعيد:


- ان وجبة الفطور مهمة جداً للطفل، فإهمالها سيجبره على تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبتي الغداء والعشاء، وهذا بالتالي ما يعرضه لخطر أخذ المزيد من الوزن.
- بالنسبة الى الوجبة الخفيفة بين الفطور والغداء، أو بين الغداء والعشاء، يجب حث الطفل على شرب الحليب او تناول احد مشتقاته، أو تناول حبة فواكه، أو أخذ كوب من العصير الطازج الطبيعي. الحذر ثم الحذر من اعطاء البسكويت فهو غالباً ما يكون مدججاً بالدهن والسكريات، وبالتالي سيعرقل مسيرة انقاص الوزن.
- في وجبات الغداء والعشاء، يجب تفضيل النوعية والتقليل من الكمية، وحبذا لو تم وضع طعامه في صحن صغير لتحديد كمية الغذاء المتناولة. الى جانب هذا، يجب حث الطفل على تناول الاطعمة الاكثر أهميةله من الناحية الغذائية والتي تثيره عند الشبع.
- يجب التعامل مع الحليب على انه غذاء وليس شراباً.
- الإكثار من الاغذية الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والخضروات.
- تفادي المآكل المقلية والمدهنة.
- تعويد الطفل على مضغ طعامه جيداً فهذا من شأنه ان يقلل من استهلاك المزيد من الأكل.
- حث الطفل على شرب الماء، والابتعاد كلياً عن المشروبات الغازية والمحلاة، لأنها تشجع على تكدس الدهن في الجسم.
- ابعاد اللبان (العلكه) عن الطفل لأنها تعوده على ان يكون فمه مليئاً طوال الوقت، وبالتالي في حال غيابها سيلجأ الى ملء فمه بالطعام.
- الانتياه الى المصروف اليومي للطفل (الخرجية) فهو غالباً ما يستعمله لشراء الحلويات والمآكل التي تزيد من وزنه.
- هناك من ينشرون الطعام في كل مكان في بيوتهم، بحيث يكون في متناول الطفل دائماً، ان هذا التصرف سيئ لأنه سيدفع الصغار الى التهام الطعام على الدوام. على الأب والأم ان يحددا لأطفالهم أوقاتاً معينة يمكنهم فيها أخذ ما يلزمهم من هذا الغذاء او ذاك، والا...


- القاعدة الثالثة ، تشجيع الطفل على الحركة وممارسة النشاط الرياضي، فالجهد الفيزيائي عامل مهم لتصريف السعرات الحرارية لمنعها من التحوّل الى الدهن، عدا ذلك فالطفل الذي يمارس الرياضة يصرف تفكيره في شيء مفيد له بعيداً من الطعام. ايضاً فالنشاط الرياضي وسيلة جيدة لإبعاد الصغار عن عالم التلفاز وأجهزة الكومبيوتر وألعاب الفيديو التي يبقون مسمّرين أمامها بلا حركة، ناهيكم النقرشات التي ترافق مثل تلك الجلسات الطويلة فتقود الى الاصابة بالسمنة حتماً، وفي حال وجودها سابقاً فإنها ستزداد سوءاً.

في المختصر المفيد، ان السمنة في الصغر ظاهرة سيئة لأنها بمثابة قنبلة موقوتة لا تلبث ان تنفجر في الكبر لتترك ما لا يحمد عقباه، فعلى الأهل ان يحاربوها قبل فوات الأوان.


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء ديسمبر 23, 2009 4:40 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10723
نصيحة طبية.. اغسل ملابسك الجديدة قبل ارتدائها

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- نصح أطباء بضرورة غسل الملابس الجديدة قبل أن ارتدائها، خاصة إذا كانت الملابس مخصصة للأطفال، وذلك بسبب الكم الكبير من البكتيريا أو الملوثات الكيميائية التي قد تكون ملتصقة بها.

وقالت الطبيبة جينيفر شو، إن من المستحسن غسل الثياب الجديدة، خاصة إذا كانت ملابس داخلية وعلى صلة مباشرة بالجلد، وذلك بسبب كثرة الأشخاص الذي ينقلون تلك الثياب وعدم القدرة على التأكد من سلامتهم وخلوهم من البكتيريا والجراثيم.

وتابعت شو، التي تكتب عاموداً خاصاً على صفحة الصحة في موقع CNN، إن بعض أنواع الضباع المستخدم على الأقمشة الحديثة تتطلب الغسل لأنها قد تؤثر على الجلد أو الأقمشة الأخرى إذا احتكت بها.

وكذلك تقوم بعض الشركات برش الثياب بمواد كيماوية لمنع انتشار البكتيريا فيها، على غرار مادة الفورملديهايد، والتي أثبتت الاختبارات بأنها تتسبب في تحسس الجلد، وخاصة في الأماكن التي يزداد فيها التعرق.


وأضافت شو: "يمكن لمادة الفورملديهايد أن تسبب تهيج العيون والأنوف، وكذلك مجاري الهواء لدى الناس، لذلك فإن الولايات المتحدة تقيّد نسبة استخدام هذه المادة على الملابس الجديدة، لكن العديد من الدول الأخرى تتيح استخدامها دون قيود.

الأطفال هم الأكثر تأثراً

وتنبع بعض مشاكل الملابس الجديدة، وخاصة تلك المخصصة للأطفال، من واقع أنها غير قابلة للغسل بالماء، بسبب احتوائها على صور ورسومات خاصة، ويجب اللجوء إلى التنظيف الجاف، الذي تستخدم فيه المواد الكيماوية على نطاق واسع.
http://arabic.cnn.com/2009/scitech/12/22/new.wash/index.html
صورة

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الاثنين يناير 04, 2010 3:11 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10723
[font=Traditional Arabic]أضربوا أطفالكم.. فالعقاب البدني الخفيف يجعلهم أكثر نجاحاً
تضاربت التقارير بشأن تأثير العقاب البدني الخفيف على الأطفال
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يقول بحث أمريكي حديث إن تهذيب الأطفال بالضرب الخفيف - smacking - يجعلهم أكثر سعادة ونجاحاً عند الكبر عن أولئك الذين لم يتعرضوا لعقاب بدني.

بل ووجدت الدراسة، التي قد تثير حفيظة الجماعات المدافعة عن حقوق الأطفال، أن الصغار الذين تعرضوا لهذا النوع من العقاب البدني حتى بلوغ سن السادسة، تميزوا بأداء أفضل في المدارس وكانوا أكثر تفاؤلاً عن سواهم ممن لم يتم تقريعهم على هذه الشاكلة.

كما اكتشف الخبراء أن الفئة الأولى تزداد بينهم رغبة الاضطلاع بعمل تطوعي، وأنهم أكثر حرصا على الالتحاق بالجامعة.

وتجادل الجماعات المدافعة عن حقوق الأطفال وبعض الساسة بأن الضرب هو شكل من أشكال العقاب التي عفا عليها الزمن، التي يمكن أن تسبب، وعلى المدى الطويل مشاكل بالصحة العقلية.

وقالت ماجوري غانوي، بروفيسور علم النفس بكلية كالفين في ميتشغان، إن دراستها لم تجد الدليل الكافي الذي يحد من حرية الآباء في تحديد كيفية معاقبة أبنائهم.

وخلال البحث، جرى استجواب 179 مراهقاً حول مرات تعرضهم للضرب والسن التي توقف فيها العقاب البدني، وقورنت تلك المعلومات عن سلوكياتهم التي ربما تأثرت بالضرب، وتضمن ذلك التأثير السلبي، وشمل السلوك المعادي للمجتمع، والنشاط الجنسي المبكر، والعنف، والاكتئاب، بالإضافة إلى الإيجابيات مثل النجاح الأكاديمي والطموح.

ووجدت النتيجة أن أولئك الذين تلقوا الضرب على أيدي الآباء حتى سن السادسة، جاء أدائهم أفضل في كافة الفئات الإيجابية، وأنهم ليسوا الأسوأ، من حيث السلبيات، مقارنة بالذين لم تتم معاقبتهم جسدياً مطلقاً.

أما الفئة الذين جرت معاقبتهم بدنياً من سن السابعة وحتى 11 عاماً، فقد كانوا أكثراً تفوقاً في التحصيل العملي عن الفئة التي لم تتعرض للعقاب البدني أبداً، لكن تقييمهم جاء أقل من حيث النواحي السلبية.

ويأتي البحث العلمي الأخير مغايراً تماماً لآخر نشر في سبتمبر/أيلول الماضي وجد أن العقاب البدني يجعل الأطفال أكثر عدوانية ويؤثر على نموهم الذهني وقدراتهم الإدراكية.

وأظهرت الدراسة عن الأطفال، وعدد من الدراسات الأخرى تابعت مجموعة أطفال من مرحلة الطفولة وحتى البلوغ، أن الضرب قد يجعلهم أكثر انعزالية، وأن أولئك الذين تعرضوا للعقاب البدني في عمر سنة واحدة أصبحوا أكثر شراسة وتراجع نمو قدراتهم الإدراكية، مقارنة بمن يتم تقريعهم شفاهة فقط.


وشملت الدراسة الأمريكية، 2500 عائلة لديهم أطفال تتراوح أعمارهم بين سنة وعامان وثلاثة أعوام، قام خلالها الباحثون بتسجيل حالات تعرضهم للضرب واستخدام أنظمة معتمدة لقياس سلوكياتهم ومهاراتهم الذهنية.

وبينت دراسة أخرى أن معاقبة الأطفال بدنياً في سن الخامسة وحتى 16 عاماً، يطور لديهم ظاهرة السلوك الاجتماعي الشائن، وبواقع ثلاثة أضعاف، عن أقرانهم ممن لم يتعرضوا للضرب.
[/font]صورة

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء يناير 12, 2010 9:21 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء فبراير 24, 2004 3:31 am
مشاركات: 1269
[font=Arial]النحافة عند الأطفال اسبابها وكيفية التغلب عليها[/font]

[font=]ان النحافة عند الاطفال مشكلة يعانى منها كثير من الاطفال وهى مشكلة وقتية ومع الاهتمام بالتغذية السليمة سوف يزيد الوزن وتختفي النحافة

وننصح جميع الأمهات بالتالي:

- عدم الضغط على الأطفال من أجل تناول الطعام فقد يسبب الضغط مفعولاً عكسياً بحيث يكره الطفل الطعام، بل قومي بالحديث معه وترغيبه وعرض نوع واحد فقط وليس أكثر من نوع فبهذا سوف ترهقين نفسك فالطفل ان لم تكن له شهية للطعام سوف لا يأكل حتى لو أحضرتي له 7أنواع فأكثر.

- المواظبة على ساعات النوم لراحته ونموه

- اعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم والبقوليات

- اعطاؤه الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة

- اعطاؤه الفيتامينات الضرورية بعد استشارة الاخصائي وخاصة فيتامين ب المركب الفاتح للشهية الموجود في الخميرة الكبدة - اللحوم - الموز - عصر الطماطم ويفضل المصادر الطبيعية عن الدواء

- احتفظي في مطبخك بالاغذية المفيدة له مثل حبوب الافطار والمكسرات والفواكه المجففة لتكون له بديل عن الحلويات المضرة له عند الاحساس بالجوع ويمكن اعطاؤه قطعة من الشوكولاته بعد تناول وجبة خفيفة كساندويتش جبنة.

- عودي طفلك على صحن الخضروات والفواكه الطازجة في ساعة معينة كل يوم حتى يرث العادات الغذائية الصحيحة.

-عدم تقديم لطفلك أنواع الحلوى الملونة والمنكهة والمشروبات الغازية وعدم تواجدها في منزلك هي الخطوة الأولى وباقناعه بضررها مرارا سوف يخزن عقله الباطن هذا ويقل ميله لها إلا بالمناسبات.

هناك ثلاثة أسباب لضعف شهية الطفل:

مرضية: كالنزلات الشعبية أو المعوية أو غيرها من الامراض التي تصيب الطفل بضعف مؤقت فى شهيتة ، تعود الشهية بعد ذلك الى ما كانت عليه.

طبيعية: إذا تناول الحلوى أو أى طعام بين الوجبات أو تقديم الوجبات فى فترات متقاربة جدا.

نفسية: وهى تشكل الغالبية العظمى من حالات فقد الشهية كتوتر أمه أو تأنيبه.

وتستطيع الام التغلب على ضعف شهية الطفل بعد أن تتأكد من خلوه من أى سبب مرضى لضعف شهيته وتختلف الشهية وسرعة النمو من طفل الى أخر فلا داعى للمقارنة بين طفلك وأطفال اخرين. ووزن الطفل هو الفيصل

تجنبى مناقشتة فى مسألة الاكل ولا ترغميه على الاكل بالتهديد أو بالضرب أو بالرشوة والمحايلة بل ضعى الاكل أمامه على السفرة من 20-30 دقيقة يأكل ما يشاء ثم أرفعى الباقى بدون تعليق.

دعيه يختار الطعام الذى يحبة مادام مفيدا.
امنعيه من تناول الحلوى أو أى طعام أخر قبل ميعاد الطعام بساعتين.

وعليك اعطاء الطفل الاغذية الغنية بالطاقة والسعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات للمحافظة على نموه العقلي والجسدي وذلك لتعويض المفقود من الجسم من طاقة ناتجة عن كثرة الحركة، ومن المحتمل ان يكون الطفل له شهية جيدة ولكن وزنه لا يزيد فعليك ان تتأكدي من خلو جسده من الديدان فهي تقلل من شهية الطفل وتتطفل على غذائه
.
[/font]


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء مايو 18, 2010 5:18 am 
غير متصل

اشترك في: السبت سبتمبر 01, 2007 7:05 pm
مشاركات: 856
[align=center][fot]كل ابتسامة للطفل لها معنى فهل تعرفينها؟[/fot][/align]

صورة


ابتسامة بسيطة للطفل يمكن أن تكشف عن مرحلة من التطور في حياته. الطفل يبتسم كثيرا وبحسب الخبراء في شؤون الأطفال يمكن أن تكون الابتسامة دالة على أمر ما، بما في ذلك الصحة والمرض. فقد يكشف نوع ابتسامة للطفل مرضا أصابه أو يعاني منه في نفس الوقت الذي يمكن أن تعكس ابتسامة أخرى فرحة غامرة.

ابتسامة الطفل لاتعني بالضرورة الفرحة والصحة
قالت دراسة برازيلية أعدها خبراء بشؤون الأطفال في منظمة الأمومة والطفولة في مدينة ساو باولو البرازيلية ان هناك اعتقادا شائعا يقول بأن ابتسامة الطفل أوضحكه هما دليل صحة وعافية، ولكن هناك حقائق طبية تؤكد بأن الابتسامة ربما تعكس مرضا ومن أبرزها مايعرف في علم النفس بـ "التوحد" أو Autism الذي يؤدي مع مرور الزمن الى خلق الطفل عالم خاص به لايشعر بما يدور حوله. فابتسامة الطفل التي يعقبها مباشرة بكاء قصير ربما تعني بأن الطفل قد بدأ يسحب نفسه من العالم الذي حوله ويندم على اطلاق تلك الابتسامة ليقبع في عالم التوحد Autism المنغلق والمتركز على الذات.
وأضافت الدراسة بأن هناك ابتسامة أخرى ربما تعكس مرضا عضويا وبخاصة اصابة الطفل بالاسهال. فعندما يفرغ الطفل مافي بطنه بسرعة يشعر براحة مؤقتة ويطلق ابتسامة يعتقد الأبوان بأن ذلك دليل على أنه قد تحسن، ولكن مايلبث أن يبكي الطفل مجددا مع عودة آلام البطن الناجمة عن الاسهال.

ابتسامة الفرحصورة
عندما يبتسم الطفل وهو يحرك أطرافه بقوة واستمرارية فهذه الابتسامة تعني الفرحة والصحة. هذه الابتسامة تكون عادة طويلة ولايعقبها أي بكاء، وهي تعقب عادة الرضاعة أو أخذ قسط وافر من التعذية. ومعناها بأن الطفل قد وصل الى مرحلة الاكتفاء فتنطلق الابتسامة تلو الأخرى دون علامات تدل على البكاء.

الابتسامة المزيفة
قالت الدراسة أن هناك من يستغرب ذلك ولكن الأطفال يطلقون أحيانا ابتسامة مزيفة وبخاصة عندما تكون أسنانه في طور النمو. وأضافت الدراسة بأن نمو الأسنان عند الأطفال يسبب نوعا من الحكة ورد فعل الطفل عليها هو اطلاق ابتسامات غير مكتملة بحيث يبدو وكأنه يروح عن نفسه من تلك الحكة.

ابتسامة النعاس
أوضح الخبراء بأنه عندما يشعر الطفل بالنعاس يطلق ابتسامة قصيرة وعيناه نصف مغلقتين. عند ملاحظة الأم لذلك يجب أن تعلم بأن النعاس قد داهم الطفل ويجب تحضيره للنوم. أما السبب في انطلاق ابتسامة النعاس فهو الارتخاء الذي يسببه الشعور بالنعاس، فترتخي عضلات وجهه وشفتيه لتنطلق ابتسامة قصيرة.

ابتسامة الطفل للأم ]صورة
قالت الدراسة ان ابتسامة الطفل للأم واضحة جدا لأنها تأتي عندما يركز الطفل نظره على الأم، وتأتي هذه الابتسامة بشكل خاص أثناء رضاعة الطفل. فهو يرضع وفي نفس الوقت ينظر الى عيني أمه ويطلق الابتسامة التي تدل على رضاه من الالتحام بالأم والشعور برائحتها المميزة لدى الطفل. وأضافت الدراسة بأن ابتسامة الطفل للأم تعتبر من أهم أنواع الابتسامات عند الأطفال لأنها هي التي تساهم في النمو العاطفي والنفسي للطفل
[IMG


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الاثنين يونيو 14, 2010 7:08 am 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10723
الكمبيوتر يضر بأدمغة الأطفال

صورة

http://www.aljazeera.net/NR/exeres/BCDCE726-B5FA-4B18-874F-412A84C1EDA4.htm


نصح متخصص أسترالي في علم النفس بعدم السماح للأطفال دون التاسعة من العمر باستخدام الكمبيوتر بسبب الضرر الذي يسببه لأدمغتهم.

وقال الدكتور أريك سيغمان لصحيفة ديلي تلغراف الأسترالية أمس إن "استخدام الأطفال للتكنولوجيا في مثل هذا العمر يشتت انتباههم وهو مؤذٍ لأدمغتهم التي لم يكتمل نموها بعد".

ورأى سيغمان أن القوانين التي اتخذت عام 2008 والتي تشجع جلوس أطفال لا تتجاوز أعمارهم 22 شهرا أمام الكمبيوتر، تقوض تنمية مهارات الأطفال الإدراكية.

وأضاف أن هناك أدلة تثبت أن إدخال المعلومات والاتصالات التكنولوجية في حياة الأطفال في السنوات الأولى من العمر يؤثر على حياتهم، ويقضي على المهارات التي تحاول الحكومات الحفاظ عليها.

يشار إلى أن القوانين التي تدعو إلى إدخال أجهزة الاتصالات والمعلومات في حياة الطفل تقترح العمل بها عند بلوغ الطفل 22 شهرا، وتكليفه لدى بلوغه 40 شهرا بالقيام بمهمات تكنولوجية بسيطة مثل اختيار قناة على التلفزيون من خلال جهاز التحكم عن بعد، واستخدام فأرة الكمبيوتر ولوحة المفاتيح واختيار البرمجيات المناسبة لعمره

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 6:06 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10723
4 خطوات لتنمية ذكاء الأطفال.. ومأكولات مهمة للنشاط الذهنى

صورة

قد يكون مجرد ملاحظة الأم لطفلها من شهره الأول، وتتبع مراحل النمو الذهنى والعقلى لدى الطفل من عوامل تنمية ذكائه، وحسن اختيار اللعبة للطفل من حيث مناسبتها لسنه والمرحلة الذهنية التى يمر بها، فمن الممكن تشجيعه على الإبداع والابتكار عن طريق إعطائه بعض اللعب المفككة لإعادة تركيبها، أو العكس ليعيد تفكيكها بما قد يساعده ذلك على تنمية ذكائه وتشجيعه على الابتكار والتعبير عما بداخله.

مخطئ من ظن يوما أن ذكاء طفله أو العكس مسألة فطرية لا دخل للأسرة أو البيئة بها هذا ما أكده الدكتور إيهاب عيد استشارى سلوكيات الأطفال والمراهقين وصعوبات التعليم، قائلا: "الذكاء هو أفضل قدرة للإنسان لاستغلال البيئة المحيطه به واستثمارها لفائدته وفائدة المجتمع، وهناك أنواع كثيره للذكاء مثل الذكاء الاجتماعى والرياضى والحسى واللغوى والحركى، وهناك ذكاء فى الفنون رسم أو نحت أو تمثيل، وهناك ذكاء فى التعامل مع الآخرين، وهناك أطفال ذكاؤهم يكمن فى صمتهم.

ويؤكد د. إيهاب عيد أن أهم وظيفة للوالدين هى البحث عن أماكن الذكاء عند أطفالهم، ويتم هذا من خلال أربع خطوات مهمه:

* الإيمان بذكاء أطفالنا فلابد من إيمان الآباء والأمهات بأن جميع الأطفال أذكياء بطبيعتهم.

* البحث عن هذا الذكاء وذلك من خلال اشتراك الطفل فى كل المهارات مثل المهارات الرياضيه والفنية والحسابية وغيرها حتى نكتشف المجال الذى يظهر فيه ذكاء الطفل.

* وفى حالة اكتشاف مجال ذكاء الطفل لابد من العمل على تنميته فعلى سبيل المثال:عند ظهور ذكاء الطفل فى مجال الرسم يجب أن نجعل مكافأتنا له وهدايانا له تنمى هذا الجزء بداخله كألالوان والاسكتشات وزيارة لمعارض الرسم والنحت وهكذا.

* ومع كل هذا لابد من خلق مشجعين ينظرون إلى أعماله بإعجاب فهناك تناسب طردى بين نظرة الإعجاب والثقة بالنفس وخاصة نظرة الإعجاب من جانب الأم فهى لها مكانة خاصة لدى الطفل وهى المساهمة الأولى فى ارتفاع درجه الثقة بالنفس مما يدفعه إلى تنمية ذكائه بنفسه.

ويشير د. إيهاب عيد إلى ميل الآباء والأمهات إلى البحث عن المدارس شديدة الانضباط وكثرة المواد الإضافيه على المناهج الأساسيه ومبررهم الوحيد للاتجاه لهذه المدارس هو (عشان يتأسس)، وهذا يكون صعبا على طفل فى مراحله الدراسية الأولى، فهذه الشدة الزائدة فى المناهج قد تؤدى إلى فقدان ثقته بنفسه وخاصة أن الأطفال فى هذا السن كثير الحركة واللعب، فهناك أطفال أذكياء لا يستطيعون الفهم أو الاستيعاب إلا وهم يتحركون ويلعبون فليس هناك دراسة تؤكد علاقة الفهم بالجلوس معا.

وعن الأطعمة المهمة لتنمية ذكاء الأطفال ينصح د. إيهاب بجميع المأكولات الغنية بالأويمجا 3 وخاصة الأسماك بأنواعها، فالأسماك هى الطوب الأحمر لبناء المخ بالإضافه إلى الكوسة والقرع العسلى وعين الجمل والكاجو والفول والطعمية والفشار والعسل الأبيض والأسود وحبة البركة والبروكلى.. وغيرها عكس السكريات التى تعمل على تشتت انتباه الطفل.


ـــــــــــــــــــــــــــــــــ

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس سبتمبر 16, 2010 3:38 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام
[align=center]الرضاعة الطبيعية مفيدة للأم وللطفل [/align]


نيويورك - قنا

نصح خبراء أميركيون النساء اللواتي يرغبن بفقدان الوزن بعد الإنجاب، بإرضاع مواليدهن لأن ذلك يساعد الأم على خسارة 500 سعرة حرارية في اليوم.وقال مفوّض الصحة في مدينة نيويورك ريتشارد داينز إن الإرضاع يساعد في إعادة الرحم إلى حجمه الطبيعي وتخفيض النزيف بعد الإنجاب، كما يخفض خطر الإصابة بسرطان المبيض وبعض أنواع سرطان الثدي، ويساعد الإرضاع أيضاً على حماية الأم من الإصابة بترقق العظام والسكري من النوع الثاني.وبالنسبة لفوائد الرضاعة للأطفال أشار داينز إلى أن الأولاد الذين يرضعون حليب الأم أقل عرضة للإصابة بالربو والبدانة والسكري وغيرها من الأمراض المزمنة بالإضافة إلى بعض أنواع سرطان الأطفال والحساسية، كما أن معدلات ذكائهم أعلى ومناعتهم أقوى.

http://www.al-jazirah.com/20100916/ms5d.htm

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد سبتمبر 19, 2010 8:32 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء فبراير 24, 2004 3:31 am
مشاركات: 1269
ما هي العلاقة بين قلة النوم وسمنة الأطفال؟!!

تعاني العديد من الأمهات من قلة نوم أطفالهم، لكن عليها أن تسعى جاهدة
لينام أطفالها أكثر من 10 ساعات في الليلة، وذلك لأنه أظهرت دراسة أميركيةأن الأطفال
الذين تبلغ أعمارهم أربع سنوات فأقل وينامون أقل من عشر ساعات في الليلة معرضون
بواقع الضعف تقريبا لزيادة الوزن أو السمنة بعد خمس سنوات.وحاول باحثون من جامعة California وWashington university في Seattle معرفة الصلة بين النوم والوزن لدى 1930
طفلا أعمارهم بين أقل من سنة
و13 عاما شملتهم الدراسة عام 1997 ومرة أخرى بعد خمس سنوات عام 2002.
وبالنسبة للأطفال الذين كانت أعمارهم أربع سنوات أو أقل وقت الدراسة الأولى
وكانوا ينامون أقل من عشر ساعات في الليلة ظهر لديهم احتمال مضاعف تقريبا
بالإصابة بزيادة الوزن أو السمنة في الدراسة الثانية.
وبالنسبة للأطفال الأكبر سنا لم تكن مدة النوم في الدراسة الأولى
مرتبطة بحالة الوزن في الدراسة الثانية لكن قصر مدة النوم الحالية
كانت مرتبطة باحتمالات زيادة التحول من الوزن الطبيعي إلى الوزن الزائد
أو من الوزن الزائد إلى السمنة.
وقالت الدكتورة جانيس اف. بل من جامعة واشنطن إن هذه الدراسة تظهر
أن الطفولة المبكرة ربما تكون فترة حيوية حيث تسهم ساعات النوم ليلا في تحديد حالة وزن الطفل في المستقبل.
وتقول المؤسسة الوطنية للنوم أن الأطفال حتى سن الثالثة يجب أن يناموا
ما بين 12 و14 ساعة في الليلة والأطفال في سن ما قبل المدرسة بين
3 و5 سنوات يجب أن يناموا ما بين 11 و13 ساعة يوميا والأطفال بين 5 و10 سنوات
يجب أن يناموا 10 أو 11 ساعة. وبالنسبة للمراهقين يجب أن يناموا بين 8.5 و9.25 ساعات.
,ذكرت بل أن الدراسة التي نشرت في عدد سبتمبر/أيلول من دورية
(أركايفز أوف بدياتريكس اند ادولسنت ميدسين) لم تتمكن من إظهار السبب
الذي يجعل قصر فترة النوم في السنوات الأولى من العمر قد يمثل عنصر خطرفي زيادة
الوزن لكن هناك عدة نظريات.
وأضافت بل "ربما أن الأطفال الذين لا يحصلون على القسط الكافي من النوم يشعرون بإرهاق شديد لدرجة تمنعهم من المشاركة في حجم الأنشطة التي يحتاجونها".
أو ربما أن الاستيقاظ لفترة أطول يعني إتاحة فرصة أكبر للأكل.
كما قالت بل إن هناك أدلة على أن البالغين الذين لا ينالون قسطا كافيا من النوم
تتغير لديهم مستويات هرمونات الشهية والجوع (اللبتين والغرلين)
وربما ينطبق نفس الشيء على الأطفال.


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 6:29 am 
غير متصل

اشترك في: السبت سبتمبر 01, 2007 7:05 pm
مشاركات: 856
صورة

[align=center] *** الوجبات السريعة تعرض طفلك للإصابة بالربو *** [/align]


توصلت دراسة دولية حديثة إلى أن الأطفال الذين يأكلون وجبات سريعة ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو.
ومن خلال الدراسة التي أجراها باحثون من ألمانيا وإسبانيا وبريطانيا على50‏ ألف طفل من أنحاء مختلفة في العالم، اتضح أن العلاقة بين شرائح البرجر والربو تكون أقوي ما يمكن في الدول الغنية التي تنتشر فيها الوجبات السريعة بشكل أكبر‏.
وأكد الباحثون أن النظام الغذائي الذي يعتمد علي تناول كميات كبيرة من اللحوم لا يؤدي في حد ذاته إلى انتشار الإصابة بالربو‏,‏ لكن تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر قد يكون إشارة إلى عوامل أخري خاصة بأسلوب الحياة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالربو‏، طبقاً لما ورد بـ"جريدة الأهرام".
وأوضحت جابريلي ناجيل من معهد علم الأوبئة في جامعة أولم بألمانيا والمشرف الرئيسي علي الدراسة التي نشرتها دورية "ثوراكس الطبية في بريطانيا"، أن العلاقة ليس لها صلة قوية بالطعام في حد ذاته‏,‏ لكن البرجر مؤشر على أساليب أخري للحياة وعوامل بيئية، مثل البدانة وعدم ممارسة التدريبات‏.
وأضافت أن‏ الفواكه والخضراوات تحتوي على مضادات للأكسدة وعوامل حيوية نشيطة أخري يمكنها أن تساهم في علاج الربو. وعلي الرغم من أن النظام الغذائي لا يجعل الأطفال عرضة بشكل أكبر للإصابة بالحساسية عامة فإن الدراسة توصلت إلى أن له تأثيراً علي انتشار الإصابة بالربو وبأزيز في التنفس‏
.


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء سبتمبر 22, 2010 12:43 am 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام
[align=center]الإفطار يحافظ على نشاط وصحة الأبناء[/align]

2010/09/22
تكثر شكوى وقلق الأمهات على أطفالهن وأبنائهن الطلاب مع بداية العام الدراسي, بسبب كثرة تعرضهم للإصابة بالأمراض المعدية والتي قد تعوقهم عن الاستذكار الجيد.

لذا; ينصح د. خالد المنباوي استاذ طب الأطفال واستشاري أمراض الأعصاب للأطفال بالمركز القومي للبحوث الأم بمراعاة ارتداء أطفالها للملابس المناسبة لهذه الفترة من العام لتلافي كثرة الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتهابات الحلق, فضلا عن الاهتمام بتناول الطفل للأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج كالبرتقال والليمون بالإضافة للجوافة, القرفة الساخنة.

ونقلت صحيفة روز اليوسف المصرية عن د. المنباوي قوله أنه يجب أن تهتم الأم بتذكير أبنائها بعدم الالتصاق بزملائهم بالفصل منعا لانتشار الأمراض المعدية, ولرفع كفاءة الجسم المناعية لا بد من الإكثار من الفواكه والخضروات.

ويوضح المنباوي أن الاهتمام بوجبة الإفطار له اهمية كبيرة, لأنها تمنح الطاقة اللازمة خلال اليوم; ما يساعد على التحصيل والدراسة للطلاب, ولا بد ان تشتمل على العسل الأسود او المربى او عسل النحل, البيض, الفول, كوب حليب, أو عصير برتقال أو ليمون مع الابتعاد عن الشاي والنسكافيه بكميات كبيرة لاحتوائهما على مواد تمنع امتصاص الحديد, فضلا عن مادة الكافيين المنبهة والتي لها تأثيرات ضارة على الجهاز العصبي للطالب, وتؤدي الي الاصابة بالأرق والسهر والصداع.

وكذلك الأغذية المغلفة والتي تحتوي على مكسبات الطعم واللون والنكهة غير الطبيعية, والأغذية الغنية بالدهون مع عدم تناول كميات كبيرة من الشيكولاته لأنها تؤدي إلى صابة الطفل بالإفراط النشاطي مما يكون له أثر كبير في عدم قدرته على التركيز الجيد. لذلك ينصح الام بتوفير توازن الوجبة الغذائية من اجل صحة افضل لابنائها مع الاهتمام بوجبة الإفطار.

http://www.alarabalyawm.net/pages.php?news_id=253798

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس سبتمبر 23, 2010 8:57 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10723
ما الطول الطبيعى لطفل يبلغ ثلاث سنوات؟

تسأل أم شابة عن كيفية قياس طول ابنها الذى يبلغ ثلاث سنوات؟


يجيب على السؤال الدكتور محمد خالد المنباوى، أستاذ طب الأطفال والتغذية بالمركز القومى للبحوث، ويقول: "يتم قياس طول الطفل فى الفترة الأولى وحتى عمر ثلاث سنوات فى وضع يكون الطفل مستلقيا على ظهره، وبعد هذه السن يمكن قياس طول الطفل واقفا".

ويجب أن تعلم الأم أن طول الطفل يكون حوالى 50 سم عند الولادة ويصل إلى 75سم عندما يكمل عامه الأول. وعند سن العامين يكون 85 سنتيمترا، وعندما يصل لسن الثالثة يصبح 93سم، ويصل لطول متر كامل عند ما يكمل عامه الرابع.

إما خلال عمر ما قبل المدرسة نجد أن الطفل يزيد طوله بمعدل 7 سنتيميترات سنويا، مما يسهل على الأم حساب طول طفلها خلال هذه المرحلة العمرية بسهولة وبطريقة مبسطة وبمعادلة بسيطة، وهى طول الطفل = عمر الطفل بالسنة * 6 + 77.

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد سبتمبر 26, 2010 3:58 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام
[align=center]احمي طفلك من الجديري المائي [/align]

الأحد 26 سبتمبر 2010 - الأنباء

يعد مرض الجديري المائي من الأمراض شديدة العدوى ومن الشائع ان يصاب به طفلك لا قدر الله، حيث تشيع الإصابة به في سن الطفولة ويتسبب في معاناة شديد للطفل وللاسرة بالكامل طوال فترة المرض التي قد تمدد لأكثر من أسبوعين. ويعد الجديري المائي سببا رئيسيا في ارتفاع نسبة التغيب عن المدرسة وكذلك بالنسبة للامهات العاملات عن عملهن وقد تترتب على ذلك المرض مضاعفات شديدة وقد يتسبب في بعض الحالات في الوفاة خاصة عند بعض الاطفال ذوي المناعة الضعيفة.
وينتشر الجديري المائي بسهولة بالغة من شخص الى آخر عبر الرذاذ المتطاير في الهواء أو عن طريق الكحة والعطس او حتى التحدث. كما تنتقل العدوى ايضا عبر السائل الموجود بالبثور المميزة للإصابة بالجديري المائي، وتتراوح فترة حضانة الفيروس من اسبوعين إلى ثلاثة اسابيع حتى تبدأ أعراض المرض في الظهور.

وتمر مرحلة الطفح الجلدي عند الاصابة بالجديري المائي بثلاث مراحل: في البداية يظهر في شكل بقعة حمراء ثم تتحول الى نطفة وفي النهاية تتحول إلى قشرة. وغالبا ما يصاحب هذا الطفح الجلدي وجود حكة مسبقة قبل ملاحظة الطفح الجلدي. وهنا يجب توخي الحذر وتجنب حك هذه البثور والنطفات حتى لا تترك آثارا وندبات حتى بعد الشفاء من المرض.

للاطلاع على مزيد من المعلومات عن التطعيم ضد الجديري المائي، الرجاء الاتصال على 1808088.

احمي طفلك من التهاب الكبد الوبائي (أ)

ما الالتهاب الكبدي (أ) ـ اليرقان؟

حدوث التهاب الكبد له عدة أسباب محتملة، ولكن الاصابة بواسطة احد فيروسات الكبد هي من بين اكثر الاسباب شيوعا.

كيف تتم الاصابة بالالتهاب الكبدي (أ) ـ اليرقان؟

يدخل الفيروس عادة إلى الجسم عن طريق أكل الأطعمة الملوثة أو شرب المياه الملوثة. ويتسبب الإهمال في غسل الأيادي بعد استخدام دورة المياه أو تغيير حفاضات الأطفال أو النوعية الرديئة للمياه أو الاتصال المباشر بشخص مصاب في نشر الإصابة من شخص إلى آخر. وقد يحدث ذلك قبل أن يعلم الشخص أنه مصاب.

من الأكثر تعرضا للاصابة بالالتهاب الكبدي (أ) ـ اليرقان؟

إن الأطفال والبالغين والعاملين في المجال الصحي والعاملين في المطاعم والفنادق والمسافرين والمضيفين والمضيفات في شركات الطيران والذين يخدمون في الجيش والشرطة يمثلون المجموعات الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى بهذا المرض، فضلا عن المقيمين في البلاد المعروف عنها انتشار مرض الالتهاب الكبدي (أ) فيها بشكل وبائي.

ماذا يحدث عندما يصبح الشخص مصابا بالالتهاب الكبدي (أ) ـ اليرقان؟

يدعى الالتهاب الكبدي (أ) باليرقان المعدي. اليرقان يعني اللون الاصفر ما يوحي بأن أكثر الأعراض شيوعا هي إصفرار العين والجلد. إن الشخص المصاب بالاتهاب الكبدي (أ) يعاني من الإعياء الشديد والألم والإسهال والتقيؤ. عادة لا يقوى المصاب بالفيروس على العمل او الذهاب للمدرسة لعدة أسابيع. كما تزيد حدة الأعراض مع تقدم العمر.

الحماية ضد الالتهاب الكبدي (أ) اليرقان:

التطعيم هو الوسيلة الأكثر فاعلية لتفادي الاصابة بمرض الالتهاب الكبدي (أ). كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم. ويكسبك مناعة طويلة المدى ضد مرض الالتهاب الكبدي (أ).

للاطلاع على مزيد من المعلومات عن الالتهاب الكبدي (أ) والتطعيم الواقي الرجاء الاتصال على 1808088.

http://www.alanba.com.kw/AbsoluteNMNEW/ ... zoneid=244

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة:
مشاركة غير مقروءةمرسل: الاثنين سبتمبر 27, 2010 4:46 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام
ينشط الذاكرة ويجدد الذهن
[align=center]جدول لتغذية طفلك في المدرسة[/align]

لهنّ - أسماء أبوشال
مع بداية الدراسة ينصح خبراء التغذية الأمهات بضرورة إتباع برنامج غذائي يحمي الأطفال من مخاطر الأنيميا "فقر الدم" والسمنة ، وتقديم كل ما هو مفيد من عناصر غذائية مفيدة بطريقة جذابة.

ابحثي دائماً عن المفيد من الفاكهة والخضروات الغنية بالمعادن كالنحاس والسلينوم والفيتامينات بأنواعها ، على سبيل المثال يظهر بهذا الموسم "الرومان" الذي يحتوي على فوائد متعددة لا تحصي منها تقوية المناعة ، وتنشيط الذهن لذا يجب أن تحرص كل أم على أن يتواجد دوماً بحقيبة الغداء المدرسي .

ولخصت استشارية التغذية وعلاج السمنة د. وفاء وافي ما يجب أن يحتوي عليه طبق الطفل من عناصر غذائية ، بتقسيمه إلى ثلاث أجزاء ، الثلث الأول يحتوي على كمية كبيرة من السلطة والخضار المطهو والطازج ، ثم يأتي الثلث الثاني ليحتوي على النشويات والثلث الأخير يحتوي على البروتين "لحم ودجاج" والألبان "جبن وكريمة .. الخ".

وتقدم د.وفاء وافي جدول عملي لتغذية أولادنا فى المدرسة من عمر 4 :17 سنة ، والحصص التالية تؤخذ بما يناسب عمر الطفل خلال هذه المرحلة .

سناك قبل الإفطار "بالمنزل"

* كوب كاكاو أو شاي باللبن مع بسكوت بالعجوة
أو
* ميلك شيك من اللبن والفواكه الطازجة
أو
* زبادي مع ثمرة فاكهة مع شوفان بالفواكه

الإفطار فى المدرسة "طعام منزلي"

* كل يوم : فاكهة كمثري أو بلح أو تفاح أو موز أو رمان + خيار أو خس أو طماطم شيري أو ذرة مسلوقة + ماء مع أحد الخيارات الآتية :

* 1 -2 ساندوتش بلدي أو خبز أسمر فول مدمس أو لبنة أو مربي فواكه أو نوتيلا من زبدة الفول السوداني أو حلاوة طحينية أو جبنة بيضاء بالزيتون
أو
* 1 - 2 شرائح بيتزا منزلية بالخضروات

- مرة أسبوعياً ساندوتش تونة أو همبرجر مصنوع بالبيت أو دجاج مدخن مع خس وناجتس أو بانيه مشوي بالفرن.

- سلطة خس وخيار وجبنة وذرة حلوة.

- لبن بالفواكه أو لبن بالشيكولاتة أو عصير طبيعي "للأعمار الصغيرة".

- مافين الشيكولاتة أو كريب أو فرنش توست.

الغداء "بعد العودة من المدرسة"

* سلطة خضراء : جرجير ، خس ، بنجر ، طماطم ، خيار ، ذرة أو حمص ، فجل ، فلفل ألوان مع شوربة عدس أو خضار مع نودلز مع أحد الخيارات الآتية :

* 1 - 3 دجاج فيليه أو أصابع سمك بانيه مشوي بالفرن أو قطعة لحم أحمر
مع
2 - 5 ملاعق أرز بالشعيرية أو مكرونة بالصلصة البيضاء أو طبق كشري بالمكرونة أو فريك.
مع
طبق خضار الموسم : ملوخية ، بامية ، سباخ ، باذنجان.

ومطلوب من الأم الابتكار والتنوع للطفل علي سبيل المثال :

* فاهيتا الدجاج بالفلفل والجزر والباذنجان والطماطم والبصل والزبادي مع مكرونة بالصلصة البيضاء مع سلطة الطماطم والخس والفجل.

* بطاطس مهروسة مع سلطة السبانخ والبنجر وقطع الدجاج.

* 1 - 2 في خبز أسمر مع سلطة خضراء.

العصر "بين الوجبات"

ميلك شيك بالفواكه أو فواكه طازجة أو سلطة فواكه أو عصير طماطم .

وجبة العشاء

* 1-2 زبادي بالفاكهة + سندوتش لبنة أو جبن قريش بزيت الزيتون والخيار أو مربي فواكه قليلة السكر.
* 1 - 2 بطاطا مشوية + زبادي أو لبن.
* ذرة مشوية أو مسلوقة فى لبن وسكر قليل أو فشار أو حمص الشام.

http://www.moheet.com/show_files.aspx?fid=416451

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 171 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة السابق  1, 2, 3, 4, 5 ... 12  التالي

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين


الموجودون الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 77 زائر/زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال الى:  
© 2011 www.msobieh.com

جميع المواضيع والآراء والتعليقات والردود والصور المنشورة في المنتديات تعبر عن رأي أصحابها فقط