موقع د. محمود صبيح
https://www.msobieh.com:443/akhtaa/

وصفات للرشاقة
https://www.msobieh.com:443/akhtaa/viewtopic.php?f=4&t=4194		 صفحة 1 من 1
الكاتب:  هاله [ الجمعة فبراير 06, 2009 11:00 pm ]
عنوان المشاركة:  وصفات للرشاقة
الستيك المشوي بالتتبيلة الحارة


المقادير
4 شرائح لحم بقرى
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1-2 فص ثوم
1 ملعقة صغيرة شطة مطحونة
1 ملعقة صغيرة مسطردة ,حاره
1 ملعقة صغيرة بهارات لحم
ملح و فلفل
طريقة الطهى
يوضع اللحم فى وعاء كبير وتضاف بقية المكونات. يمزج حتى يغطى اللحم جيدا بالتتبيلة. يترك ليتبل فى الثلاجه لمدة 2-1 ساعه.
يشوى اللحم على شوايه الفحم أو البوتاجاز أو على الفحم أو يطهى فى طاسه غير لاصقة و يقدم

يمكن عمل نفس الوصفة الدجاج
صفحة 1 من 1 جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/